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內垵國小共用帳號 - 健康中心 | 2021-01-27 14:37:12
腸病毒的傳染力極強,但可透過簡單的衛生保健動作,有效降低感染的機會。
1.正確勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。 
(1)洗手五步驟:
    濕:開水龍頭把手淋濕並抹上肥皂或洗手液。
    搓:肥皂或洗手液起泡後,手心、手背、指縫搓揉 20 秒。
    沖:用清水將雙手沖洗乾淨。
    捧:捧水沖洗水龍頭後關閉水龍頭。
    擦:用乾淨的紙巾或手帕將手擦乾。
(2)國內偶因面臨缺水危機而實施限水,限水期間仍應落實手部衛生管理,避免因節水而忽略手部衛生。
2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
3.生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。
4.注意居家環境的衛生清潔及通風。
5.流行期間,避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
6.儘量不要與疑似病人接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7.新生兒及嬰兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
8.在接觸或哺育新生兒前應洗手,必要時務必更衣、戴口罩;除 母親或主要照顧者以外的人員儘量避免接觸新生兒。
9.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
10.兒童常用物品及玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。
 
網站資料請點選下方文字:
 
相關腸病毒防治檔案請參閱附件,謝謝!
 
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